ATMANホームジムEX70 ファイティングロード
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商品説明
ホームジム説明は写真をご覧ください総重量120kg2年ほど前に自宅用に購入し何度か使用しました使用頻度は少なく比較的綺麗かと思いますできるだけ引き取り限定での購入をお願い致します当方神戸でございます。★新品・送料無料★バーベルプレート計30kgセット(15kg×2枚) 28mm。積み込みのお手伝いさせて頂きますご希望であれば写真に写っている防音のジムマットも付けさせて頂きます。VOLIX トレーニング・パワーベルト ブラック M。レビュー
商品の評価：
4.5点(3326件)
- 87ららら87
- きついです。すぐに筋肉痛になりました。説明不足だと思いますが難しい動きではないので大丈夫だと思います。これはききそうだー。きついですが頑張れそうです。
- かおる8603
- 一時間の運動で体脂肪がへるみたい。 嫁が毎晩できると絶賛です。
- sho8354
- トレーニングの方法ではなく、理論についての記載が多く、そういうことが、知りたい方にはお勧めです。
- テッカメン1148
- ＤＶＤが付いていて、見ながらやると、先生の励ましや、呼吸法が助けになり、実行しやすかったです。
- トキ5026
- ウエーブストレッチを購入したが、ＤＶＤは高いので本を購入。基本的な考え、どの筋肉、骨、リンパに効果があるかもわかるので、参考になる。写真も多く載っているが、2色刷りなのがチョット残念。カラーであればもっと見やすいと感じた。
- なべちゃん9529
- この本は、高橋さんのトレーニング記録本です。 プロのトレーナーに指導をうけてジムで行ったトレーニングの日記みたいな本ですので、自宅でのみトレーニングするという方にはお勧めできません。 精神論を語っておられるので、モチベーション向上のためにはお勧めします。 同じ方法を一般の方がやるには敷居が高いと感じました。
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