可変式ダンベル10キロ2個
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商品説明
最大10キロまで変えられます。商品を売るのは初めてなので、ご希望がありましたらご連絡お待ちしております。筋トレ 体力作り 4種類セット。あまり使用していなかったので、ほとんど綺麗な状態です。ローテーションハンドル(Dハンドル)｜アームレスリング器具。ノートリアスリフト NOTORIOUS LIFT RADIX パワーリフティング。レビュー
商品の評価：
4.0点(3337件)
- けいちゃあちゃん
- 産後の骨盤の開きが気になるので買いました。DVDを流しながらできるので、使いやすいです。本の方は別にいらないかなー？と言う感じです。
- シングル？
- 器具を使ったコンビニエクササイズ（マシンと有酸素運動を交互にする）が流行ったけど、あれの機械を使わない版と例えるとわかりやすいか？ 簡単な筋肉運動と有酸素運動を交互にやって効果を上げようというスタンスらしい。タイトルとおり、お腹周りが特に中心。 食事療法と併用して効果があった人の例も数例記載。 内容自体は難しくなく手軽に出来るもの。ビリーでも何でもそうだけどある程度継続（2〜4週間）しなければ。。。効果は無いです。
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