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4.0点(3321件)
- さちママ9805
- 渡辺満里奈さんの体つきが変わったな〜と思っていたので、説得力があるなと思い購入。 呼吸と姿勢が大事というのはすごくよくわかりますね。総合的にピラティスって難しいんだなということがわかりました。。
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